Colado Sánchez, Juan Carlos

Acondicionamiento físico en el medio acuatico [Texto impreso] Juan Carlos Colado Sánchez - 1a ed. - Barcelona, España : Paidotribo, 2004. - 382 p.: il. 27.5 cm

Bibliografía: p. 365-382

Características del acondicionamiento físico saludable en el medio acuático -- Consideraciones previas al inicio de un programa de entrenamiento físico -- Entrenamiento de la fuerza en el medio acuático -- Propuesta de ejercicios para el entrenamiento de la fuerza en el medio acuático -- Entrenamiento de la resistencia en el medio acuático -- Entrenamiento de la flexibilidad en el medio acuático.

8480197781


Ejercicio físico

796.41